W naszej szkole z inicjatywy Przewodniczącej Samorządu Uczniowskiego Martyny Michalskiej obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Wszystkie aktywności miały na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego, promocję działań profilaktycznych, były okazją do rozmów, refleksji i wzajemnego wsparcia.
Jednym z głównych punktów obchodów było specjalnie przygotowane stoisko informacyjne. Uczniowie rozdawali tam ulotki dotyczące depresji, zdrowia psychicznego oraz miejsc, w których można uzyskać pomoc psychologiczną. Każdy odwiedzający mógł wylosować inspirującą, pozytywną myśl, która miała na celu pozytywne wzmocnienie. Dodatkowo, uczestnicy mieli możliwość zabrania ze sobą żółtej koniczynki – przypinki symbolizującej szczęście, pomyślność i siłę życiową.
W wybranych klasach odbyły się również pogadanki oraz zajęcia z psychologiem. Podczas spotkań poruszano tematy związane z profilaktyką zdrowia psychicznego, objawami depresji oraz sposobami jej leczenia. Uczniowie dowiedzieli się, gdzie mogą szukać pomocy i wsparcia w sytuacjach, gdy odczuwają pogorszenie swojego stanu Mamy nadzieję, że podjęte działania pomogą zwiększyć świadomość uczniów na temat znaczenia zdrowia psychicznego oraz zachęcą do otwartego mówienia o emocjach i problemach, z jakimi mogą się zmagać.
